אימון וייעוץ למנהלים ולאנשים - ליצירת שינוי אמיתי בחיים ובעבודה
אני אסף לב, מאמן מנטאלי, יועץ ומלווה מנהלים, ספורטאים ואנשים בתהליכי שינוי, צמיחה והתפתחות אישית.
לאורך השנים ליוויתי מנהלים, בעלי עסקים, ספורטאים ואנשים בצמתי חיים משמעותיים, מתוך אמונה שהצלחה, צמיחה ואיכות חיים מתחילות בתנועה, בעשייה ובבחירה לקחת אחריות על הדרך.
בתהליך העבודה אנו מגדירים מטרות, בונים תוכנית פעולה מעשית ומפתחים כלים מנטליים להתמודדות עם לחצים, שינויים ואתגרי היומיום.
חלק משמעותי מעבודתי מוקדש גם לליווי אנשים עם צרכים מיוחדים ובני משפחותיהם. זהו תהליך ארוך טווח המבוסס על אמון, מחויבות, קשר אישי עמוק וראיית האדם לפני הכול.
העולם הספורטיבי ממשיך להיות חלק בלתי נפרד מהעשייה שלי. אני מלווה ספורטאים חובבים ומקצועיים באימון מנטאלי למרתון, טריאתלון וספורט הישגי, ומוביל קבוצות ריצה ואימוני שחייה במים פתוחים. את דרכי בתחום התחלתי כבר בשנת 2006 עם הקמת קבוצת "רצים עם אסף", מתוך אהבה אמיתית לתנועה, להתמדה ולכוח שיש לספורט לחולל שינוי בחיים.
בכל תהליך שאני מוביל, אישי או מקצועי, הערכים שמנחים אותי הם כנות, אחריות, התמדה, שמחת חיים ואהבת אדם.
אני מאמין שכל אדם יכול ליצור שינוי משמעותי כאשר הוא מציב לעצמו מטרה ברורה, פועל בעקביות ומקבל ליווי נכון בדרך.
עוד מתוך הבלוג לחיים טובים
אימון אישי למנהלים, ספורטאים ולאנשים שרוצים קצת יותר
להצליח יותר. להוביל טוב יותר. לחיות טוב יותר.
הצלחה אינה מקרית. היא נבנית מתוך דרך חשיבה נכונה, משמעת, התמדה ואמונה ביכולת להתקדם גם כשלא פשוט.
אני מלווה אנשים, מנהלים וספורטאים שרוצים להשיג יותר - יותר הצלחה, יותר ביטחון, יותר שליטה ויותר שמחה בדרך. הכלים שבהם אני משתמש נבנו במשך שנים של ניסיון בעולם הניהול, האימון המנטאלי והספורט התחרותי.
בפגישות אישיות ובהרצאות לארגונים אני מעניק כלים מעשיים שעוזרים להפוך מטרות להישגים.
הצלחה היא לא מזל. היא תוצאה של הדרך שבה אנחנו חושבים ופועלים. וכן, אני מאמין גדול מאוד של עשייה! DOING - עשו יותר, דברו פחות.
לתיאום שיחה או הרצאה: WhatsApp 052-8993137
אודות
אסף לב - מאמן אישי, מאמן מנטלי - מאמן למנהלים בצמתיי קבלת החלטות, מאמן לחיים, הן לנוירוטיפיקלים והן לאנשים על הרצף האוטיסטי - "הספקטרום האוטיסטי" (בעבר קראו לזה "אספרגר") עימם הוא בונה קשר ארוך טווח המבוסס על נאמנות – חברות, לויאליות, התמדה, כנות, שמחה וכמובן – כיף! אחד מכלי העבודה המרכזי של אסף הוא ספורט – תנועה ועשייה: Doing הן בהיבט של "כישורי חיים" והן בהיבט של השתלבות בסביבה והסתגלות אל מול התנאים הדינמיים שבה!
אסף מאמן את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף" אותה הקים לפני כ20 שנה וזו מקיימת כ 3 אימונים בשבוע בשעות הבוקר המוקדמות. אלו הרוצים ללכת ולחזק - מוזמנים לתאם אימוני הליכה אישיים, כמו גם, קיום של סדנת התפתחות אישיות בים: "על קו המים" - שלווה, הפגת מתחים, חיזוק ודיוק בטחון עצמי במקביל לקבלת החלטות מיטבית - אישית, עסקית ורגשית.
אסף הינו מאמן מנטאלי מוסמך לספורטאים (בוגר "ספורטדוק") ולכאלו הרוצים לחוש כך ואומר, מאמן באופן אישי ופרטני ספורטאים מקצועניים וגם כאלו שאינם ושוב, הדגש בין "שיחה" לבין "תנועה" נגזר מהמטרות, איכות הקשר, שאיפות וייחודיותו של כל מאומן במפגש – הבלתי אמצעי – עם אסף.
כמו - כן, אסף עובד כ מאמן אישי לאנשים הרוצים להגשים מטרות ומגוונות וביניהן - אימוני מטקות ים, אימוני שחייה בים, אימוני הליכה ורכיבה אישיים וכמובן, בניית תוכנית אימון לתחרויות מגוונות. "ספורט כמניע אנרגטי לחיים" - זה שם הרצאתו של אסף, בה מקבלים הצופים כלים פרקטיים להצלחה מעשית מעולמו הספורטיבי המגוון של אסף וזאת, תוך כדי יציאה מ"אזור הנוחות" ומימוש הפוטנציאל האישי, המקצועי והכללי הטמון בכל אחד מאתנו.
אסף הינו בוגר תואר ראשון בניהול ומדע המדינה, תואר שני במנהל עסקים עם התמחות בשיווק, מאמן טריאתלון מוסמך בוגר מכון וינגייט, איש ברזל, מרתוניסט, מאושר בחלקו ומודה בכל יום מחדש על דרכו בחיים שאותה בדיוק הוא מנסה להנחיל למתאמנים המגוונים עמם הוא עובד ואותם הוא מלווה.
