ניוזלטר שבועי / רצים עם אסף
יום הזיכרון היום ותיכף יום העצמאות ואני חש צורך להוציא את הניוז דווקא עכשיו שהרי הפעילות שלנו, כפי שאמרתי לאלו שרצו לידי הבוקר זה סוג של ניצחון; ניצחון הרוח, ניצחון העם היושב בציון, ניצחון הישראליות. אז קחו, עשו, תאהבו, תתייחדו ובעיקר תודו על כל הטוב הזה.
אנרגיה טובה,
אסף לב
אימון מנטאלי וגופני
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית.
אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן.
יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" ונהנה מכל רגע. ♥
מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯
