קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"
קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"
אימון הקפת כ"ס – 10 ק"מ, התחלנו מוקדם בבוקר – בסוף הלילה . . . המשיכו בדיוק כך – ספורטאים, בריאים ושמחים לחיים.
טיק טוק: חייבים לצאת החוצה, חייבים להיות מאושרים וברור – בריאים (2025 – עשרים שנה של פעילות)
@asafrunners1 נכון! דווקא עכשיו, צאו קצת החוצה!!! קחו אוויר, קחו נשימה, תתרגלו חיוכים עד שזה יצליח ויסחוף אתכם ואת סביבתכם. נכון, רק בהתאם להנחיות פיקוד העורף. רוצים לדעת איך שומרים על השמחה, על התשוקה לחיים ולכל האושר הטמון בהם. . דברו אתי – אני כאן לעזור 🙌🙏#אימוןאישיאסףלב #אימוןמנטרלילחיים #סדנאותהתפתחות #עםכלביא #פוריו #ים #ויראלי #טיקטוקישראל🇮🇱🇮🇱🇮🇱
קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"
ריצה טובה, כולם סיימו בתחושה טובה מאוד.
יום מקסים,
אסף לב – יזם, מקים ומאמן קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"
קבוצת ריצה מוקדם בבוקר 2025
אסף לב
מודה על חלקי כאן: לאמן!
עושה זאת כבר מעל 20 שנה הן כמאמן קבוצת ריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף", הן כמאמן מנטאלי לספורטאי עילית והן כמאמן ומלווה אנשים עם צרכים מיוחדים.
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב וכיום אני מאמן באופן אישי חיילים החוזרים משדה הקרב - לפרוק, לשוחח, לדבר ולהביע; זאת ועוד וכמובן כמאמן טריאתלון מאוד נהנה לכתוב תוכניות אימון וללוות אנשים לריצת מרתון, כמו גם, לאמן אנשים באימוני שחייה בים. אנרגיה טובה אמרנו 😉 ✌ 👍 🔅
ואפרופו ים: סדנאות הים שלי - "על קו הים" ( 4 - 3 שעות) של "שקט מהעולם" בהם אנו משוחחים, מורידים לחצים ומדייקים את החיים ואת העולם העסקי אל מול התנאים והמציאות הדינמית בה כולנו חיים.
אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌
פוסטים קשורים
27 ביוני 2025
