מהר לעמק 2012 – היו זמנים . . . / רצים עם אסף
קבוצת ריצה מוקדם בבוקר – תושבי כ"ס והסביבה מוזמנים לחגוג עמנו את השנה ה – 20 של כל הטוב הזה~ יש גם קבוצת הליכה בכל חמישי 05:45 בבוקר – חוף הצוק או רחובות כ"ס – משתנה בכיף😎😉🌼
"רצים עם אסף" – מהר לעמק . . . לפני מלא שנים . . .
קבוצת ריצה מוקדם בבוקר – כבר סוף 2023 ואנו עדיין, כן, רצים; "רצים עם אסף"
קבוצת ריצה: יער נירית – חורשים
ואלו כבר החיוכים והשלווה של קבוצת ההליכה הקסומה;
קבוצת הליכה בכפר – סבא
תודות, תודה לכן.ם תודה לכל🙏
אסף – מאמן קבוצת ריצה וקבוצת הליכה בשרון
אסף לב – אימון מנטלי וגופני
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית.
אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן.
יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" ונהנה מכל רגע. ♥
מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯
