"חגיגה בסנוקר" – הטור שלי ב"חיים אחרים" / אסף לב
שלום חברים, קוראים, ספורטאים בהווה ובעתיד; מצורף אליכם הטור העדכני שלי מתוך המגזין הנהדר, "חיים אחרים"; הפעם על ביליארד, תיהנו;
בברכת הספורט, הבריאות והאנרגיה המצוינת,
אסף לב הרצאות – ספורט כמניע אנרגטי לחיים: קצת מתוך הרצאתי, ממש כאן:
הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים
ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים
אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן
"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם
8993137 – 052
הרצאה מאת אסף לב: ספורט כמניע אנרגטי לחיים
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית.
אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן.
יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" ונהנה מכל רגע. ♥
מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯
4 Comments
אסף,
אהבתי את הכתבה. כאחד שמאוד אוהב את המשחק ושיחק הרבה שנים עם חברים (גם פול וגם סנוקר) מסכים מאוד עם האלמנט המנטלי במשחק.
הדיוק בעיני, מתחיל ונגמר בסבלנות ואורך רוח במשחק. היכולת "לגמור" שולחן קיימת בכל שלב של המשחק מה שנותן יתרון למי שהוא "קול" בסופו של דבר לנצח – אולי כמו סיבוב אחרון בריצת 10,000 מטר שבו נותן רץ את הפיניש ועוקף את המוביל שהתעייף… הכל בראש:)
מזמין אותך למשחק…
תותח אתה,
אני למדתי סנוקר / ביליארד עת הייתי מתנדב בפנימייה לעבריינים צעירים וזו הייתה חוויה מקסימה. צודק לגביי מה שאמרת על היכולות המנטליות במשחק ובכל זאת, כאשר אני נדרש לחשוב איך למלא את זמני המצומצם . . . הרי שסנוקר על פי רוב נדחק לקרן פינה, אבל מה, משחק קטן על בירה טובה נשמע נהדר.
נדבר,
אסף
יפה כתבת והרבה השכלתי.
ההיבט המנטאלי שם אכן נראה מטורף ולפי תיאורך אף יותר.
תודה לאחינו.
תמיד כייף גדול לקבל את הניוזים…
אין כמוך אח,
תודה.
המדבקה על הרכב טובה ?
אסף