אימון מנטאלי
29 בספטמבר 2025
"חגיגה בסנוקר" – אימון מנטלי: הטור שלי במגזין "חיים אחרים" שלום חברים, קוראים, ספורטאים בהווה ובעתיד; מצורף אליכם הטור שלי: הפעם על ביליארד, תיהנו;
28 בספטמבר 2025
אימון מנטאלי בכדורסל; על לחץ וקבלת החלטות טובות ומדויקות! (וגם על כאלו שאינן . .) בהרצאה שלי, "ספורט כמניע אנרגטי" אני מראה את הסרטון הזה – […]
28 בספטמבר 2025
ישראמן סמסונג 2013: אירופה בישראל זהו, מסיים חוויה אירופאית בישראל ביתנו, אילת. אסף לב מסכם את ישראמן סמסונג 2013 האישי שלו . . . איך שהזמן […]
25 בספטמבר 2025
המנתח הטוב בעולם . . אימון מנטאלי לחיים – אסף לב יש לי המון חברים מתחומים שונים ומגוונים; אני מאוד אוהב את המורכבות והשונות ביחסיי אתם: גיל, […]
25 בספטמבר 2025
אימונים אישיים בכפר – סבא: אסף לב אחלה שבוע חברים, בעצם קצת קשה להגיד אחלה – אישית, עליי עוברים ימים לא קלים שכן המון "אחים שלי" […]
25 בספטמבר 2025
"רצים עם אסף" – כיף של קבוצת ריצה בכפר -סבא מוקדם בבוקר (אימונים אישיים: מנטאליים וגופניים) במשך היום "רצים עם אסף" – קיץ, חורף – הכנה […]
24 בספטמבר 2025
חצי מרתון או מרתון . . . "רצים עם אסף" – רצים בכפר סבא גם אחריי גיל 40 הינן מהשאלות היותר שכיחות אליהן אני נדרש לענות […]
24 בספטמבר 2025
רצים בכפר – סבא בקבוצה מוקדם בבוקר! "רצים עם אסף" כן, רוב הגוף שלי כואב ואני נלחם להיצמד לדברים הטובים שקורים לי וקורים המון ובכל זאת […]
22 בספטמבר 2025
אימוני שחייה במים פתוחים ⚡בים / אסף לב שחייה במים פתוחים הינו ענף צעיר יחסית בו השחיינים מתחרים בשחייה באתרי מים גדולים כגון נהרות, אגמים, מפרצים ובים הפתוח; השחייה […]
22 בספטמבר 2025
נינג'ה ישראל והאנרגיה החיובית – לצאת מהטלוויזיה אל הפעולה! אסף לב נינג'ה ישראל הביאה המון דברים חיוביים לטלוויזיה ובעיקר לבני הנוער – כולם רוצים להיות נינג'ות […]
21 בספטמבר 2025
סדנת שלווה ודיוק בים: זמן לנשום, לדייק, לפרוק ולקבל החלטות אסף לב – מאמן לחיים, ברוח ובגוף; הים כמרחב ריפוי, השקט ככלי עבודה, והתנועה ככלי להארה. אימון […]
21 בספטמבר 2025
אימון מנטאלי – מה זה בעצם ? אימון מנטאלי, הינה דיסציפלינה שהולכת ותופסת תאוצה ועניין בקרב ספורטאי עילית, כמו גם בקרב ספורטאים עממיים וכיום גם בקרב […]
20 בספטמבר 2025
אימונים מיוחדים (אישיים) לאנשים עם צרכים מיוחדים – גם "אוטיזם בתפקוד נמוך" אנחנו מתאמנים ביחד כבר למעלה מארבע שנים: רצים, משחקים צלחת מעופפת (פריזבי), המון משחקי […]
18 בספטמבר 2025
רצים בכפר – סבא בקבוצה והחיים . . . חצי שבוע של חופש, הבוקר השעון הראה 04:30 קמנו ובמשפט אחד קצר, מדויק וחד חזרנו לישון והנה, […]
18 בספטמבר 2025
איש ברזל: IRON MAN – מוסיקה ברקע (לא בזמן פעילות כן) המוזיקה מלווה אותי כל חיי – לכל רגע בחיים היה פס-קול. היא ליוותה אותי בצבא, בזמנים […]
17 בספטמבר 2025
מדיטציה, יוגה, ספורט והחיים – כי הדרך לאיזון בין גוף לנפש מתחילה בצעד קטן אני אוהב לכתוב, לכתוב על החיים ועל מה שעובר עליי; בשנים האחרונות […]
15 בספטמבר 2025
הרצאת אורח – ספורט כמניע אנרגטי לחיים כיף גדול, כמו גם, עניין והשראה רבה ספגתי הבוקר בהרצאתי על "ספורט כמניע אנרגטי, גם לחיים", בפני חניכיו, ה […]
15 בספטמבר 2025
אימון טריאתלון – החלפות עם ספורטן הוד – השרון (מיקי אילני היקר) בחוף פלמחים הקסום תודה גדולה לספורטאי "ספורטן הוד השרון", אשר נתנו לי לאמן והאמינו […]
12 בספטמבר 2025
אסף לב – איש ברזל ! עשינו זאת! הנני איירון מן ישראמן אילת! (IRON MAN) שלום אהובים, חברים וחברות; היה לי כ 15 שעות של תחרות […]
7 בספטמבר 2025
מחנה אימון כרמים – "רצים עם אסף", מאי 2013 / אסף לב לפי דעתי לא נשאר לי כלום בבית; הכול נלקח למחנה האימון, אלף תודות, כמובן […]
7 בספטמבר 2025
אימון מנטלי – משפחה וחברים! קבוצת ריצה "רצים עם אסף" יש לי הרצאה שאני נושא עמי כבר כעשור "פעילות פיזית כמניע אנרגטי לחיים" ובה ישנם מספר […]