2 ביוני 2019

רכיבת נג"ש ברמת הגולן / אסף לב

אין כמו נג"ש – כל טריאתלט חייב לבחון עצמו מדי פעם אל מול הטבע בכבודו ובעצמו, נגד הרוח ונגד השעון. 
9 באפריל 2019

"רצים עם אסף" – 15 לאפריל – פסח שמח ! !

ספורטאים, חברים, פסח מופלא ומקסים לפנינו, בזמן האחרון יש לי יותר זמן להתעמק באימון – אני מתעסק רק בזה: אימונים אישיים וקבוצתיים במסגרת "רצים עם אסף", […]
24 במרץ 2019

"מכבי מן" / איש הברזל של המכבייה / אסף לב

לפני כחצי שנה בכוס קפה של תחנת פז חגור, העלה בפני בר (הנער) רעיון להשתתף בתחרות שעל פניו נשמעה לי קיצונית למדי, "מכבי מן" הוא קרא […]
3 במרץ 2019

"רצים עם אסף" – המגזין ! 4 למרץ ! !

חברים, ספורטאים יקרים – מתחיל מגזין שבועי בפרידה; פרידה מאח גדול, עדין ואציל נפש אשר תמיד היה שם בשבילי, לכל שאלה, עניין, בעיה או התחבטות, סמי […]
27 בינואר 2019

"רצים עם אסף" – המגזין ! 28 לינואר !

קבוצת הריצה –  יצאתי דרומה, תחרות "איש ברזל" רק ל"חצי המרחק" הפעם, כן, הזדקנתי, התעצלתי ולא היה לי מספיק זמן להתאמן; אגב, פעם הבאה כשאתם יורדים […]
8 בינואר 2019

רצים עם אסף – המגזין 14 לינואר !

 "רצים עם אסף" – קבוצת הריצה ! סרן י' וסגן ר' ריגשתם אותי מאוד השבוע עם קור הרוח שלכם . . "אתה בסדר אחי . . […]
20 בנובמבר 2018

קבוצת "רצים עם אסף" – מגזין 26 לחודש / אסף לב

"רצים עם אסף" שוב מגיע יום שלישי (הזמן טס וחייבים בכל יום ליהנות ו / או ליצור משמעות בצורה טובה יותר . .) ואני שוב על […]
9 באוקטובר 2018

מגזין שבועי 15 לאוקטובר / רצים עם אסף

שבוע נהדר, חברים, ספורטאים; מקבץ, מלקט, מסכם ומעלה את מה שעבר עלינו השבוע ולקראת מה שמצפה לנו בשבוע הבא; כן, סוף החודש יוצאים למחנה אימון  (חמישי […]
7 באוקטובר 2018

מגזין שבועי 8 לאוקטובר / רצים עם אסף

"בכינו בלי דמעות" – סרטם של פרופ' גדעון גרייף ואיתי לב (אח שלי)
29 בספטמבר 2018

קבוצות ריצה בשרון – "רצים עם אסף"

יום שישי – שטח לאורך מקורות הירקון בטרם יום הכיפורים; קבוצת ריצה בשרון בואו נתחיל….
16 ביולי 2018

"רצים עם אסף" – ניוז שבועי 16 ליולי

קבוצה ריצה נהדרת – "רצים עם אסף"; סיימנו טיפוס מרשים ביותר אל עבר פיסגה והנה הגיע מנוחה; כן, כמעט שבוע ללא ריצה עם מנוחה כנה, רגועה […]
25 ביוני 2018

ניוזלטר "רצים עם אסף" – 25 ליוני

ניוזלטר שבועי של קבוצת הריצה המקסימה "רצים עם אסף" המתארת מעט מחוויות השבוע וביניהן – אימון בפארק, אימון ארוך לרעננה, אימון פארק נוסף עם יום הולדת […]
25 בפברואר 2018

"רצים עם אסף" ניוז שבועי – 26 לחודש

עוד שנייה, קצת לפני שנספיק לקנות מעילים חדשים ולהתעטף בצעיפים ישנים ואולי נחליף את המגפיים שכבר עשור אצלנו, זה יקרה; האביב ברור ! הוא כבר כאן, […]
16 בדצמבר 2017

רצים עם אסף – ניוז שבועי 18 לדצמבר

לספורטאים שלום, הספקנו דיי הרבה השבוע – תמי בשלישי, אינטרוולים ברביעי, שטח ביער נירית בשישי ואז, בראשון אימון עמי בכ"ס הירוקה (איחולי החלמה לירון) ותרגול נגטיב […]
8 באוקטובר 2017

למקומות, הכן, צא ! מתוך "חיים אחרים" / אסף לב

אהלן חברים, להלן הכתבה החודשית שלי מתוך המגזין "חיים אחרים", מוזמנים לקרוא וכמובן, להגיב בסוף – מה שבא לכם, בכיף;
2 באוקטובר 2017

"איש ברזל שלנו" ! / אסף לב

שלום אהובים, חברים וחברות; היה לי כ 15 שעות של תחרות איש ברזל מקסימה לחשוב על מה ואיך אני רוצה לספר לכם
12 בספטמבר 2017

"רצים עם אסף" – ניוז 12 לספטמבר

חוזר מאמסטרדם – הקופי שופ של לפניי 18 שנה מפנים מקום ליותר מיקוד, ריכוז, שלווה, זה סוג של חופש כמובן ועד לכדי השלמת המשימה של ביצוע […]
4 בספטמבר 2017

ניוזלטר שבועי – 4 לספטמבר / רצים עם אסף

יצאתי לתחרות "איש ברזל" iron man בהולנד; מרגיש טוב ותודה מראש על הפרגון. משאיר אתכם כאן עם הצוות הכי טוב שיש; תהיו טובים ותתאמנו טוב – […]
8 במאי 2017

"רצים עם אסף" – ניוזלטר החל מ 9 למאי

שלום חברים – קצת לפני האימונים: קצת תרבות וקצת על החיים
4 בדצמבר 2015

איש ברזל / אלדד וכסלר

סרט ביתי של חבר טוב ואיש יקר – אלדד וכסלר. הרבה שנים שאנו מתייעצים, חווים, מתחרים ולומדים אחד מהשני, בספורט ומחוצה לו. ספורט כדרך חיים של אדם […]
2 במרץ 2015

רצים עם אסף – קבוצת ריצה בכפר – סבא: אימון אישי או קבוצתי 😀

קבוצת ריצה בכפר – סבא; "רצים עם אסף" !כן, אנחנו רצים, הקבוצה מתחילה להתהוות וזה כייף לראות, כייף להיות. קבוצת ריצה בכפר-סבא… מתחילים…
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.