טריאתלון: אימון החלפות – חוף ניצנים / אסף לב
טריאתלון: אימון החלפות – חוף ניצנים
עם ספורטן הוד השרון – מיקי אילני – אימון החלפות בחוף ניצנים, שלב הכניסה למים. על השלב הבא – רכיבה וריצה – ראו כאן.
צולם בשנת 2010, סצינת הטריאתלון והספורט תופסת מקום גדול יותר ויותר בקרב "אנשים מהשורה" – כאלו שלא עסקו בספורט בעבר; וואו, איך שהזמן רץ . . . לספורטאים התחרותיים שבינינו, כאן על "חידוד תחרותי – טייפר"
אסף לב – מאמן לחיים שמחים, מאושרים ובריאים – wellness
מאמן טריאתלון, מאמן מנטאלי לספורטאים
קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית.
אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן.
יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" ונהנה מכל רגע. ♥
מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯
