טריאתלון ת"א – ע"ש אייל וייס – 2011- 06- 04 / אסף לב

בשנים האחרונות, בעיקר עם הפיכתי לאבא, אני שואל את עצמי יותר ויותר עד כמה יהיה לי כוח לקום כל בוקר הרבה לפני השמש ולהיכנס לישון כשהירח כבר באמצע סיבובו וזאת, רק בכדי להישאר חזק ובכושר תחרותי גבוה.

עצם ההרשמה לתחרות וכל שכן תחרות טריאתלון – עושים לי את זה וברור, עושים לי טוב. מוזמנים לקרוא כאן "טיפים לספורטאים" – לחצו כאן! עד אז, בואו תקראו כאן קצת על 2011, טריאתלון ת"א ומחר – אפריל 2023, קבוצת הליכה בים – בכל מזג אוויר כן ! המשך חג שמח 🎈

טריאתלון ת"א ע"ש המפקד איל וייס ז"ל ממפקדי היחידה האהובה עליי – "דובדבן" – סיפק לי הבוקר כמה תשובות טובות ונתן לי עוד הרבה אנרגיה לעוד שנים של תחרויות. על ההיסטוריה של הטריאתלון ראו ממש כאן: ארגון למופת, מטוקטק עם הרבה סדרנים, המון תחנות מים וים של אנרגיה טובה.

הכרוז המופלא – יובל חץ – חסר, אך האווירה חיפתה על כך. בכלל, יש ונדמה כי האנשים העוסקים במלאכה: המזכיר, יו"ר הועדה המארגנת, הבקרים הטכניים, השופטים והאחרים התחברו וכמו קבוצת כדורסל או כדורגל שמתגבשת לכדי יחידה אחת עושים עבודה יעילה ותכליתית ומאפשרת לנו לעשות את הדבר שלשמו התכנסנו: להתחרות בתנאים הטובים ביותר.

אסף לב – טריאתלון ת"א

קבוצת ריצה בכפר – סבא קבוצה זה כוח▶ "רצים עם אסף"

הים – חוף הים של חוף מציצים תמיד מספק סביבה המשרה עלי אנרגיה טובה; פעם זה היה חברים – חברות ומטקות ים, היום זה בעיקר שחייה ומשפחה. השחייה לא הייתה קלה ולקחה לי כ -27 דק' ויצאתי מהמים עם הדבוקה הראשונה וידעתי שזו התחלה לא רעה ליום העבודה… למתעניינים – אימוני שחייה במים פתוחים – לחצו כאן

מה וידעתי ששם יהיה המפתח, כיוון שאני מכיר את יכולותיי ובריצה אני תמיד מאבד זמן; נעמדתי על האופניים ונתתי את כל מה שיש לי ועוד לפני הסיבוב התחברתי לפלטון שהתייצב סביב ה 40 קמ"ש ומעלה עם עבודה ממש יפה של מרבית הרוכבים בו (דני כהן בלט בהנהגת הפלטון). לא היה ספק שמתוך הדבוקה הזו ייצאו המנצחים של היום.

ריצה – יצאתי לרוץ בהרגשה טובה וידעתי שאוכל להחזיק מבלי להיעקף כ 25 דק'. לאחר כ 30 דק' נעקפתי על ידי כמה מחברי ובמידה מסוימת הרגשתי שאני יכול מעט להוריד את הרגל מהדוושה…פודיום לא יהיה היום, אני מרגיש טוב ואסיים בצורה מכובדת, אפשר לחייך ולהתקדם הלאה.

אה, כן, לאחר 2:16 לערך עצרתי את השעון. למתעניינים "קבוצת ריצה בכפר – סבא" – לחצו כאן

תודה שוב לכל העוסקים במלאכה ולהרבה אירועים טובים.

בברכת הספורט,

אסף לב, מאמן טריאתלון, מאמן מנטאלי לספורטאים

קבוצת הליכה בחוף הצוק ואימון אישי לחיים

8993137 – 052

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא