גמישות והארכת טווח תנועה: אסף לב

קבוצת ריצה מופלאה בכפר – סבא !

יום שישי, 19:00 אני על אדי האנרגיה שלי (לא ישנתי צהריים . .) אבל משהו בי בוער בי – כן, לכתוב . . .כמות הטלפונים שאני מקבל ובעיקר הודעות ווטאפ ועדכונים שונים ומשונים על האנרגיה הנפלאה שבוקעת מכם פשוט מרגשת ואני רוצה לכתוב לכל אחד ואחת מכם ומכן – תודה רבה !

תודה על מה שאתם ועל מה שאתם מביאים עמכם, זה מקסים לראות, להרגיש ולחוש לקבל את כל הטוב, החיוביות, היופי, הבריאות והנועם שאתם מביאים עמכם;

אז לכל "רצים עם אסף" באשר אתם ובאשר תהיו אני רוצה להגיד לכם שאני גאה בכם וגאה להיות מאמנכם, לספורט, לריצה לחיים; צביקה שפיר (מרתוניסט !), איל דלל (וותיק כבר) וכל חצאי המרתון: יואב, אריאל, דנה, שרה, קרן (לראשונה!) וגם אבי גוזלן האהוב שאפו ענק לכולם ולהמשך ימים יפים ומבורכים. היו לי יומיים מקסימים עמכם וכיף לראות ולהרגיש את "רוח הקבוצה" המדהימה שלנו מנשבת ברחביי ישראל ! אנרגיה מעולה, תיכף ניוז שבועי . .

שרית כרמל וקרן כהן אהבה גדולה וכבוד לכולכם – עם "תלמה ולואיז"

רצים עם אסף

רצים עם אסף

ארוחת פסטה מדהימה עם עופר פדן – "מרתון ישראל"

עופר פדן

 

אסף לב: מאמן קבוצת ריצה, מאמן אנשים עם צרכים מיוחדים ומאמן מנטאלי בתנועה – הליכה ושחייה בים

קבוצת ריצה בכפר  -סבא, השנה ה – 20 שלנו: "רצים עם אסף"

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

8993137 – 052

אסף לב - מאמן לחיים

אסף לב – מאמן לחיים

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב כיום אני מאמן באופן אישי אנשים מכל תחומי החיים, עם דגש מיוחד על ליווי, חיזוק והעצמה של אנשים עם צרכים מיוחדים - בעיקר אוטיזם בתפקוד גבוה. אני כאן כדי לפרוק, לשוחח, לכוון, להקשיב ולהכיל בליווי תהליך אמיתי של צמיחה והתפתחות. בנוסף, כמאמן טריאתלון וכמאמן מנטאלי וכמי שחי כבר שנים את עולם האימון, אני נהנה לבנות תוכניות אימון למרתונים וכן, לעזור לאנשים לפתח את תחשות הביטחון, חופש, שמחה והגשמה עצמית - גם בים וגם ביבשה. כבר מעל 20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף" המקיימת את אימוניה מוקדם בבוקר. ואפרופו ים: סדנת הים שלי - "על קו הים" - מעט "שקט מהעולם" - מרחב לעצירה, נשימה וחיבור פנימי. אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌

6 Comments

  1. אסף לב הגיב:

    מישהו יכול להעלות את הסרטון של צביקה בק"מ האחרון . . .

    אסף

  2. אבי גוזלן הגיב:

    תמיד כיף לפגוש ולרוץ אתכם,

  3. יניב הגיב:

    באמת אלופים,

    יניב הצלם

  4. חנה הגיב:

    אחרי שבוע עמוס..
    אמרתי לעצמי שאת המייל המפנק הזה אפתח כשאהיה מתחת לפוך ביום שישי בערב
    וכרגיל לא אכזבת
    תודה לך

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.