אושר
29 בנובמבר 2025
קבוצת ריצה מקסימה ! קצת חופש, קצת ריצות, המון שמחה וכיף עם חברים, ילדים (רוב הזמן) ובכלל, מוקירים, נהנים, חוגגים וברור, רצים, פעילים ואנרגטיים; שבוע מקסים […]
8 בנובמבר 2025
מורכבות החיים, קשיים והחיבור המתבקש והמבורך עם פעילות גופנית וביתר שאת לאחר גיל 40 אהלן חברים, להלן הכתבה החודשית שלי מתוך המגזין "חיים אחרים", מוזמנים לקרוא […]
2 באוגוסט 2025
הפסיכולוגיה של הספורט, לגישתי / אסף לב הפסיכולוגיה של הספורט – כשם שאני רואה אותו וכשם שאני כמאמן טריאתלון ומאמן מנטאלי לספורטאים מנסה להנחיל אותה לאלו מכן […]
2 באוגוסט 2025
הכנות לאיש הברזל השני – הולנד 2017 / אסף לב שבת 02 ספטמבר 2017 שבוע לפניי התחרות המשמעותית בחיי או לפחות בעשור האחרון. שנה של אימונים הולכים להתנקז […]
19 ביולי 2025
השבוע זכיתי, הרצאה בפניי ילדים . . היה מרגש השבוע זכיתי לאמן, להרצות, להסביר את משנתי לכיתה ו' 3 המקסימה של בתי מיה בבית הספר שדות […]
13 ביוני 2025
ימי ההליכה שלי עם החברים ובהנחיית המאמן אסף שנים שאני צועדת בחוף הים בבוקר, זה זמן נהדר של ארגון המחשבות בראש, תוך כדי צעידה ניהלתי אלפי […]
8 במרץ 2025
ספורט כמניע אנרגטי לחיים, הרצאתי אותה אני נותן בשנים האחרונות (כ 20 שנות אימון . .) ועימה אני מטייל ברחביי הארץ ושמח להציג אותה בפני כל […]